女人怎样断掉婚外情？
我以前有婚外情，作为女人，让男人戴绿帽子实在是罪该万死。我努力改变自己，首先树立正确的人生观，价值观，爱情观。并懂得了爱情是专一的，具有排它性。
对于出轨的男人没有必要留情面，我首先打电话给那个男人：我以前怎么会喜欢你这种***呢？你这种猪狗不如的东西？…狠狠地骂了一顿之后，我把电话号码也换了，QQ、微信等社交软件都把他拉黑了。
…婚外情就这样结束了。
先和对方友好协商分开，说明自己的想法，想要回归到正常的生活轨道中，不想再继续孽缘；然后，下定决心，先删除婚外情的所有联系方式，绝不再跟对方联系；不管对方如何哀求或者是挽留，都不要心软，坚定自己的感情和决定，以期避免二次伤害。
重新回归家庭，做好自己该做的事，丢掉不该有情和爱。
第一，认清自已的地位和身份，与情人说明情况，表明自已态度。
第二，如实向老公交待清楚婚外情的情况，以及自已的决定和决心。
女人出轨后如何让他们断绝关系？
一、断绝婚外情最彻底的，自然是地理隔离。
倘若二人后会无期了，即使能根据通讯工具老公精神出轨，但人体方面上要想外遇就会被阻隔，而時间久了，这类本身就不稳定的联系也终究会被阻隔。另一个是，当婚后出轨者与第三者因分歧或芥蒂而总算撕破脸，随后彼此逐渐相互之间憎恶，在一起并不是争执便是互怼，彻底失去以前的唯美与***性，没了最开始的甜美与快乐，这时，婚后出轨关联就彻底深陷了身亡。
二、认清婚外情的实质。
婚外情通常是热情的功效，不必认为里边有多少真正的爱情。由于沒有一起的权益，这类爱情很敏感。碰到微风小浪，可以靠两人唯一的神秘感和依赖来摆脱和将来。假如事情震撼了任何一方的权益，另一方会明显摇摆不定，分开的导火线会引燃。如果你觉得一个婚外情人很爱着你，何不恐吓他:怀了孕，你离婚做我的新娘。
三、掌握婚外情沒有不通风的墙。
已婚女人出轨了想断干净怎么做?很多人踏入婚外情，怀着心存侥幸，认为不可能被别人发觉。实际上，如果你进行了一件事，就会留有抽丝剥茧，有朝一日被发觉，你哭也赶不及。以前有一位网民一年前的***微信聊天记录，她早已忘记了，可是老公在维修电脑的情况下被发觉，一夜的偷情造成了妻离子散，终生缺憾。
四、剖析婚外情的利与弊。
婚外情产生的体验是情绪的放出和生理学的宣泄，得到开心的心态，但丧失的是钱财、时长、时间精力的损害，不可以***阳光下的情感痛楚，瞒报假话的艰辛。一旦曝露了婚外情的客观事实，仅有缺点，家中沒有宁日，工作中遭到危害，全部的内奸都离开。
女人是为爱而生的，这注定了女人的婚外情不同于男人。男人即使发生婚外情，只要妻子往回拉一拉就能回来，而女人一旦发生婚外情，则很容易陷进去，为了爱铤而走险。那么女人怎样退出婚外情?
1.切断所有联系。
不再交流，不再见面。因为沟通会产生情感，两个人会有联系，只有切断所有的联系。对方打电话给你，没有联系方式，可以让两个人的关系越来越远。
2.不要贪心外遇的好。
因为大多数有外遇的人都是因为家里的那个不好，所以在有外遇的人身上找到缺失的好品质，比如体贴懂人，照顾人，沟通，不是每天都看到，更新鲜。
如果你渴望他的美丽，那么你就不能放手，总是想着他的善良，想着和他在一起。甚至说这个婚外情是你原来婚姻的出口，这只会让你更贪婪对方的善良。如果你想结束婚外情，你就不能贪婪对方的善良。
3.婚姻需要必须在婚姻中找到满足。
夫妻关系不好，对方脾气不好，你不是逃避婚外情补充，而是管理自己的婚姻，表达，告诉他你有什么不满让对方做出调整和改变。夫妻关系很好，婚姻可以满足你所有的需要，不会有婚外情。
4.转移注意力
女人怎样退出婚外情?女人有意识地放弃这段关系，所以只要女人通常做更多的锻炼，关注其他事情，如果有孩子，转移到孩子身上，如果没有孩子，转移工作和其他生活，最基本的方法是结交更多的女性朋友，让女性朋友帮助自己消磨时间，只要有足够的时间，婚外情基本上可以随着时间而放弃。
