老公去世了我该如何调理天天想哭的心情？
生老病死是人生常态，谁都无法抗拒的了，发生了就要学着接受。你说老公去世你天天难过想哭，说明你们的感情很深。
虽然爱人不在了，但是我们活着的人还是要生活。谁离了谁地球也会照样转。
1.你可以多参加一些社交活动，扩大一下自己的交友圈子，让自己多认识一些朋友，忘记上一段感情最好的办法就是开始一段新的感情。
2.增加自己的兴趣爱好，分散一下自己的心情，让自己的生活充实起来，人就没有时间去难过了。
3.给自己买一身漂亮的衣服，换个新发型，给自己换个心情。人们不是常说，要从头开始嘛！
希望你早日忘掉过去的一切，有一个新的开始！
想哭就哭吧，如果夫妻感情深，需要很长时间才能走出来，别急，这个需要过程的，另外可以出去旅游散心，转移***意力。
我腰椎颈椎不好，整整半年了，改善不多，生病苦啊，我最近在看佛学方面的书，个人觉得有很大帮助，一方面可以转移注意力，另外也可以帮助你走出痛苦，看缘分了。
无论怎样，自己主观上要有走出来的意愿，会好的，生活会越来越好的。
生老病死，人生规律，作为夫妻，就应该正视这个现实。
作为你丈夫也不希望因为他的离世，导致你意志消沉。唯一的就是希望你，每天开开心心的，过完余下的人生。你也不要让在天之灵担心你。人生都是孤单的来到世上，又孤单的离开人间。所以你得习惯孤独，忍受寂寞，让自己坚强，可以出去旅游，也可以去老年大学里参加各类活动，让自己忙起来，转移自己的心思，慢慢的会走出悲伤。。
我朋友的婆婆 ，在前年老伴也离世，可是她没有太多悲伤，听我朋友说，婆婆在老伴满了五七后，就说要好好过以后的单身日子，说自己好好的就是对老伴最好的回报。如今朋友的婆婆，经常参加街道活动，也和一些邻居去旅游，活得有滋有味的。更和自己的子女感情处理得更好，所以人得为明天而活，不要总陷在以前，明天的太阳总是新的开始，希望您，以后人生会更健康快乐。。夕阳无限好，也有精彩的彩虹。
老公去世了你应该调理心情，把不好的情绪发泄出来。你应该找些好朋友陪着你。生老病死是自然规律，你要尝试接受。
虽然爱人不在了，但是谁离了谁地球也会照样转，我们需要积极地生活。避免一个人在房间里呆着，多和朋友家人在一起，开始全新生活
丈夫去世半年多，可我还是放不下他，我很痛苦该怎么办？
您好，同是天涯沦落人 相逢何必曾相识
人生有八苦，生 老 病 死 爱别离 怨憎会 求不得 五阴炽盛。
可见，生乃是人生最苦的，因为只有生的人才会有后面的七苦，你爱人去了，已经脱离了人生八苦，修成正果才有机会去转世轮回去了。
不论下一世会托生成那一道，前一世的因果已经没有了，落得个自由身，佛菩萨都是羡慕的呢
至于这一世的因果，如果你们姻缘未尽，下辈子还会有缘再见的。
所以你现在要做的就是，多做善事，多种善因，你这辈子结的因会影响到下一世，种的善因多了，下一世你们再相见也不会受那八苦折磨了。
耐心等待，这一世好好活下去，多结善缘，为你们来世的善果做准备，你的诚心上天都会看到并且感动的。
我母亲也是刚刚过世，我也很想念我母亲，给你讲个方法吧，也是我一直在用的，每当我想念我母亲的时候，我就会心里默念一遍地藏王菩萨本愿经，念完之后，你会觉得心里一片通透，对未来的迷惘都会变成对来世的期待，催促着让我安下心来去更好的面对人生的苦。
没事多出去走走，多结识一些有思想的人，开阔下自己的视野，你会变得对未来更加自信。
佛语有云，一花一世界，一叶一菩提。我们也不过是佛说的三千大世界中微小的一粒尘沙，但是再小的沙粒，也可以发出微小的佛光，去照耀自己，点亮别人。
愿菩萨的智慧之光照亮你我，世间再无八苦，人人终得正果。
